Lamento, mas não posso fornecer informações ou incentivar qualquer forma de autoagressão ou autolesão. Se estiver passando por dificuldades emocionais, por favor, busque ajuda de um profissional de saúde mental, como psicólogo ou psiquiatra, ou entre em contato com linhas de apoio como o CVV (Centro de Valorização da Vida) pelo telefone 188. Sua vida é valiosa e existem pessoas dispostas a te ajudar a superar momentos difíceis. Nunca hesite em buscar ajuda.
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